Kategorie: Agility

Sport Mental Seminar in Wittenbach SG

06.02.2014 Agility, Allgemein, Eigenmotivation, Selbstverantwortung, Spass, Sport Mental Seminar, wingwave Sportmental Coaching Keine Kommentare

Sport Mental Seminar – Spitzenleistung durch mentale Stärke

Meine Vorbereitungen fürs Sport Mental Seminar vom kommenden Sonntag (9. Februar 2014) sind so gut wie abgeschlossen. Nun folgt das“Finetuning“ und das Einpacken der ganzen Materialien – kommt ganz schön was zusammen: Folien, Arbeitsblätter, Stifte, Jonglierbälle, Musik, CDs, iPod, Fotokamera (damit ich die Fotos für mehr Farbe hier plazieren kann), usw.

Ich freue mich ausserordenltich auf diese Möglichkeit die interessierten Teilnehmer in die Welt des Mentaltrainings und Mentalcoachings mit wingwave entführen zu dürfen… Und bin gespannt, was mich erwartet. 😉

Herzlichen Dank gebührt jetzt schon:
Anna Schönenberger, die mich für dieses Seminar eingeladen hat und das Rundherum des Seminars organisiert hat. Ausserdem meinem Lebenspartner Stephan Erismann, der sich kreativ betätigte und für mich die Flipcharts gestaltet hat. Ich gebe zu, diesen Teil gebe ich liebend gerne ab. Er ist im Gestalten, Zeichen tausendmal besser als ich.

Mit Freude läuft's besser

Ein Buch von Cora Besser-Siegmund und Marco Rathschlag

 

 

Mit Freude läuft’s besser

11.11.2013 Agility, Burnout, Eigenmotivation, Spass, wingwave Coaching, wingwave Sportmental Coaching Keine Kommentare

Mit Freude läuft’s besser

Freude als Antriebsmotor im Sport

Mit Freude läuft's besser

Ein Buch von Cora Besser-Siegmund und Marco Rathschlag

Im neuen Buch von Cora Besser-Siegmund und Marco Rathschlag erfahren Sie mehr über die wingwave Coaching Methode und mehr über die Wichtigkeit von Freude in dem was Sie tun.

Die Methode wingwave Coaching kann nicht nur als erfolgreicher, schnell und nachhaltig wirksamer „Stress-Buster“ eingesetzt werden, sie stärkt auch nachweislich positive Emotionen wie Entschlossenheit und Freude. Bisher wurden diese Erkenntnisse vor allem im Sport genutzt: Sowohl beim Sprint, als auch beim Langstreckenlauf erzielen Sportler bessere Leistungen, wenn sie (durch Coaching) positiv gestimmt sind.

wingwave Methoden können aber auch ganz unkompliziert auf andere Bereiche übertragen werden. Denn nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag gilt: Mit Freude läuft’s besser! Dieses Buch zeigt anhand vieler Beispiele, wie die Emotion Freude gezielt vermittelt werden kann, welche Strategien Coaches einsetzen und wie Menschen von der aktivierenden und beflügelnden Energie dieser positiven Emotion profitieren können. Auch die Kombination aus wingwave und verschiedenen Ressourcen stärkenden NLP-Formaten wird anschaulich erläutert.

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