Rückenschmerzen: Das 3-Schritte-Methode zur Schmerzfreiheit I

18.02.2017 Allgemein, Biokinematik, Biokinematik Training, Muskuläre Dysbalance, Rückenschmerzen, Selbstverantwortung, Stress Keine Kommentare

Rückenschmerzen können verschiedene Ursache haben. Immer jedoch führen verkürzte Muskeln zu Muskelverspannungen, die Schmerzen auslösen. Dadurch werden die Schmerzen noch stärker. Ein ewiger Kreislauf…? Nein! Mit den richtigen Übungen und Tools kannst du diesen Kreislauf auf natürliche Weise stoppen.

Mit meinem neu entwickelten 3-Schritte-Trainingsplan rückst du diesen Muskelverspannungen auf den Leib. Lerne, wie du mit 20-30 Minuten pro Tag wieder schmerzfrei wirst und wieder Energie hast, für das Wichtige im Leben, deine Familie, deine Freunde und dein geliebtes Hobby.

Probiere es selbst aus und vereinbare einen kostenlosen Beratungstermin in Winterthur oder Appenzell AI. Kontakt

 

 

Tags:

Beitrag kommentieren