Im Mental Seminar-Stress kannst du, zusammen mit Gleichgesinnten, in einer Gruppe lernen, wie du mit persönlichem Stress und Druck umgehen kannst. Du lernst neue Strategien und brandneue, effektiven Tools kennen und anwenden, die zu innerer Ruhe, Gelassenheit und zu Gesundheit führen.

Gehörst du auch zu den Menschen,

– die, sich jeder Herausforderung stellen möchten?
– Oder besser: die, jede Herausforderung annehmen?
– die, alles alleine erledigen wollen, damit es wirklich gut rauskommt?
– die, alles doppelt so gut machen wollen, als sie (eigentlich) können.
– die, erst eine Arbeit beenden, wenn diese zu 150 % oder mehr perfekt ist?

Ja?

Dann kennst du sicher Situationen, in denen dir alles sehr nahe geht und du ab und an das Gefühl hast, nicht mehr zu können.

Ja?

Und: du weisst nicht, wie du damit, mit diesem Druck und diesem Stress umgehen sollst.

Für dich habe ich einen Mental Seminar zusammengestellt, der dich dabei unterstützt…

1. Das Situation zu erkennen
2. Zu realisieren, was dieser mentale Zustand mit dir macht
3. Mit deinen Herausforderungen konstruktiver umzugehen, bzw. dich widerstandsfähiger macht (Resilienz fördert)
4. Strategien (BrandNEUE Tools!) zu erlernen, die dir helfen können, abzuschalten
5. Zu erkennen, was wichtig ist in deinem Leben

Kurzum:
Für dich habe ich ein Mental Seminar zusammen gestellt, in dem du lernst, wie du Stress rasch abbauen kannst und in Zukunft anders mit Druck umgehen kannst.

Das Leben ist nämlich da, um Freude zu haben. Und: Du sollst endlich wieder ganz dich selbst sein können.

Wie das geht, zeige ich dir in folgenden beiden Seminaren.

Workshop     Datum für 2023 noch nicht gesetzt

Deine Investition: CHF 280.—
Ort: Walkestrasse 11, 8400 Winterthur
Inbegriffen sind Kursunterlagen, Getränke und Brainfood

Anmeldungen bitte mit unten stehendem Button.
Selbstverständlich kannst du mich auch anrufen: +41 76 443 95 39 | www.desiree-holenstein.ch