Social Walk - mentale Gesundheit beginnt in deinem Geist
Social Walk – sich in kleinen Gruppen zusammen finden und beim Spazieren in der Natur – oder gar beim Barfuss gehen -, ungezwungen über Gott und Ein Kurs in Wundern zu sprechen.
Social Walk – Coaching Raum Natur
Die Idee einen Social Walk anzubieten, geistert schon seit letztem Herbst 2023 in meinem Kopf herum. Deshalb habe ich mich am Wochenende in Ruhe hingesetzt und meine Gedanken diesbezüglich fliessen lassen.
Meinen Arbeitsplatz ab und an in die Natur zu verlegen, lässt mein Herz umgehend höher schlagen. Ja, das will ich. Unser Körper ist Biologie. Er ist selbst Natur. Daher kommen wir ganz schnell bei uns SELBST an, wenn wir nach draussen und in die Stille gehen.
In der Stille sitzen und nachzuspüren, ob ich ein Social Walk anbieten möchte…
Ich erinnere mich gut an eine Zeit, vor über zwanzig Jahren, wo es mich täglich in den nahe gelegenen Wald zog, um eine grosse Lebenskrise bewältigen zu können. Ich nahm meine Probleme mit und kam mit wunderbaren Lösungen, die sich während des Spazierengehens automatisch ergaben, zurück. Nicht nur das, manchmal schienen sie sich einfach in Luft aufgelöst zu haben.
Bei Interesse kann ich diese Social Walks auch ganz wunderbar mit verschiedenen Körper Übungen bereichern, so dass Aha-Erlebnisse gesorgt wird.
Kurzum: Den Social Walk werde ich ab Ende September 2024 von der Idee in die Tat umsetzen.
Bist du gerne in der Natur? Möchtest du etwas Neues ausprobieren und mit mir und einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter dem Social Walk eine Chance geben?
Wir starten Ende September erst einmal im Brühlbergwald in Winterthur. Möglicherweise wechseln wir den Ort hie und da, je nach Jahreszeit und Wetterverhältnissen.
- Kurs: mittwochs um 9:30 Uhr, jeweils 60 – 75 Minuten
- Kurs: je nach Nachfrage und Interesse, eventuell an einem Nachmittag
Energie-Ausgleich nach eigenem ermessen
Interessiert etwas unkonventionell Neues auszuprobieren – und von Anfang an – dabei zu sein?
Dann melde dich unverbindlich bei mir. 076 443 95 39, kontakt@desiree-holenstein.ch
Ich freue mich riesig, auf deine Rückmeldung – auch zur Idee. Alles Liebe für dich.